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TCTSY，一个程序 JRI创伤与化身中心, 是基于证据的, 复杂创伤和复杂创伤后应激障碍的辅助治疗. TCTSY起源于美国，为世界各地的儿童、青年和成年人所共享. TCTSY对所有年龄的人都一视同仁, 性别认同, 比赛, 种族, 体型和体能.

请发邮件给当归, aemeryfertitta@with-ipet.com, 如果您有兴趣了解更多信息或想要完成一个简短的接收和接收登录信息.

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每周课程安排(所有课程都是TCTSY/创伤敏感瑜伽和EST课程):

(欢迎所有皇冠hga010客户端下载者，无论性别)

 

周一	周二	周三	周四	星期五	周六
12 pm-1pm 艾米丽主持   6 pm-7pm 和苏西一起从慢到中	6 pm-7pm 当归慢	12 pm-1pm 和艾米丽一起慢慢来 6 pm-7pm 适度与珍	6 pm-7pm 和苏西一起从慢到中	没有类	10 am-11am 适量加当归

*除非另有说明，否则所有会话都是基于垫子的, 参加者仍然欢迎从高处或坐着参加.

椅子实践:

在这个60分钟的会议中, 动作是在椅子或其他高架表面上以较慢的速度进行的.  虽然会议以椅子为基础，但欢迎皇冠hga010客户端下载者在垫子上或站着参加.

慢:

在这个60分钟的会议中, 动作以较慢的速度提供，并且在大多数练习中保持接近地面.

慢到适中:

在这个60分钟的会议中, 动作以缓慢到适度的速度提供，在练习的中间部分可以选择向站立形式移动. 

温和的:

在这个60分钟的会议中, 在练习的中间部分，动作以更温和的速度向站立和平衡的形式移动.

建议皇冠hga010客户端下载者正在接受治疗或有其他外部支持网络.  

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与导师见面

当归 埃默里-费尔蒂塔，LCSW, TCTSY-F
大波士顿，马萨诸塞州
认证计划主管
代词:她/他们

当归致力于为所有年龄和背景的经历过创伤的人带来无障碍的运动体验. 她坚信在愈合和成长的过程中，身体的重要性.  安杰莉卡有为青少年和成年人提供团体和个人会议的经验. 当她不在创伤与化身中心工作时, 她与年轻人合作, 家庭和系统朝着健康的方向努力, 人际和系统创伤的治疗和转化.

詹妮弗·特纳，LMHC, RYT, TCTSY-F
JRI创伤与化身中心联合主任
代词:她/她/她的

珍在她的整个职业生涯中都有幸与创伤幸存者一起工作. 同时还在私人诊所做创伤治疗专家, Jenn是创伤和化身中心的联合主任，在那里她负责监督培训，并支持创伤愈合的身体优先干预措施的发展. 珍还在美国各地的创伤中心创伤敏感瑜伽(TCTSY)培训.S，就如何在各个层面上更多地了解创伤向组织提供咨询. Jenn于2018年在JRI共同创立了创伤和化身中心.

苏珊•莱维特 MSW, LICSW, MEd, RYT-200, TCTSY-F
马萨诸塞州的波士顿
代词:她/她/她的

苏珊·洛维特(苏珊·洛维特)是一名注册临床社会工作者, 注册K-8课堂教师和注册200小时瑜伽教师, 以及训练有素的TCTSY促进者.  苏珊在波士顿有超过20年的低收入青年和创伤家庭工作经验.  苏珊是手到心中心的创始人和主任-人民瑜伽, 一个非营利组织，与受上瘾影响的人分享瑜伽的治疗实践, 她是波士顿社交瑜伽网络的联合创始人. 苏珊完全接受“初学者心态”的概念，并为在他们的垫子上遇到其他初学者感到荣幸和兴奋. 

Emily Lapolice, LICSW, RYT, TCTSY-F
阿灵顿马
代词:她，她的，她的

Emily Lapolice是阿灵顿私人执业的独立临床社会工作者(LICSW)和创伤中心创伤敏感瑜伽辅导员(TCTSY-F), 硕士，专门研究复杂创伤和围产期心理健康.  2006年，她获得了纽约大学的城市生活垃圾证书, 并在日间治疗工作过, 住院病人, 以学校为基础的, 以及过去14年在纽约和波士顿的门诊心理健康设置. Emily是一名200小时的注册瑜伽老师(RYT), 在儿童和产前瑜伽认证, 她是波士顿司法资源研究所创伤和化身中心的培训和监督教师, MA.  她目前正在从事一些项目，以提高围产期心理健康和创伤领域的认识和基于证据的研究. 艾米丽还是一名作家，也是两个男孩的母亲.

劳拉•克里顿•TCTSY-F, RYT
波特兰,我
代词:她/她/她的

劳拉·克里顿一生中大部分时间都在练习瑜伽和其他形式的运动，她很感激能成为TCTSY社区的一员. 她于2022年完成了300小时的TCTSY-Facilitator认证培训，目前正在通过Zoom提供个人和小组课程.  劳拉有歌剧表演、声乐指导、水上健身等多方面的背景 & 水上个人训练, 人力资源, 成瘾康复教练，现在是TCTSY实践和促进. 这些约定有一个共同的主题，那就是邀请个人走向他们自己的选择和权力, 可能是智慧和力量.  欢迎光临您的诊所. 

摩根·巴兹，TCTSY-F, E-RYT 500
卡莱尔,爸爸

摩根是一个创伤中心的创伤敏感瑜伽辅导员和当前的学生护士, 谁会不断地被一种召唤——通过一种团结智慧的动态方法来Hga010皇冠软件下载他人——所激发, 同情, 以及真实的交流. 她的好奇心寻求体现实践和培育一个滋养, 可持续发展的, 生活方式在她的旅程早期就开始了, 作为引导青少年和成年早期健康失衡的途径. 摩根致力于为社区Hga010皇冠软件下载, 青年, 成年人, 还有老年人, 通过促进实施实践，作为个人潜在地重新连接授权的一种Hga010皇冠软件下载, 选择, 和幸福. 同样的, 她很荣幸能够为其他人提供对他们独特经历最有用的治疗形式, 融入日常生活. 摩根希望她的促进经验与她即将在心脏重症监护病房的护理生涯相协调, 研究中心, 以及在专门从事姑息治疗和临终关怀的环境中. 

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付款

请考虑提供付款，因为你在现场上课*. 这有助于支持流程，以确保可以以持续的方式提供会话.

这笔款项将以免税捐赠的形式支付 在这里. 请在捐赠备忘录部分输入波士顿班级. 如果对您和您的情况更有意义，欢迎您一次为多个课程付费. 

你也可以 通过Paypal支付.

如果您愿意用支票付款, 请将支票开给JRI(司法资源研究所), 在备忘录中注明这是CFTE(创伤中心) & )，并邮寄至:

收信人:金·丹尼斯
古尔德街160号，300室
李约瑟MA 02494

*如果你能提供的金额发生了变化, 请随时提供目前对你可行的东西. 一如既往，我们不希望资金问题阻碍皇冠hga010客户端下载.

供应

如果你没有使用垫子, 你可以在地上或毯子或毛巾上练习. 如果你需要额外的道具支持，可以随意使用毯子或毛巾. 如果你通常用积木，欢迎你用一堆书或一盒麦片.

反馈

我们始终欢迎反馈意见，并乐于适应皇冠hga010客户端下载者的需求. 请在课程结束时随时向主持人提供反馈. 如果你更喜欢以书面形式提供反馈, 欢迎发邮件给当归: aemeryfertitta@with-ipet.com.

常见问题

参加这些课程的流程是什么?

欢迎电邮至当归 (aemeryfertitta@with-ipet.com). 安杰莉卡一有时间就会回复我们关于预约门诊的更多细节. 接诊的人不是安杰莉卡就是这个项目的实习生. 我们将提供日期和时间，以找到双方都同意的东西. 在简短的电话之后，您将收到一个欢迎包以及一份同意书. 一旦您签署了同意书，欢迎您随时加入. 我们要求您提供首选的电子邮件地址，如果日程取消或更改，我们将发送电子邮件更新.

我是个治疗师，我怎么能推荐客户?

欢迎分享当归的电邮(aemeryfertitta@with-ipet.com)，客户就可以联系你(提到你的推荐). 从那里，我们可以继续安排10分钟的入院电话. 在通话过程中，我很乐意回答任何问题. 打完电话后，我会把登录信息和同意书发给他们. 一旦客户完成了同意书, 他们可以随心所欲地加入一次或多次. 

每节课多少钱? 如果我不能在经济上作出贡献，我可以加入吗?

课程以12/每节课为基础进行捐赠. 尽管如此，我们对此表示欢迎 任何 由于我们认识到资源的分配并不公平，我们不希望财政状况妨碍我们加入，因此捐款的数额是浮动的. 所以，无论人们是否能在经济上做出贡献，都欢迎他们加入. 

这些都在网上吗? 我需要打开相机吗?

这些课程目前通过zoom平台在线提供. 我们要求你在治疗过程中练习使用相机从. 如果你希望联系, 我们提供在课程开始前和/或课程结束后打开相机的时间, 取消静音并连接几分钟(这完全是可选的).

是在说话/处理，还是只是移动?

这些会话没有处理组件, 这就是为什么我们要求人们在加入时有另一个支持系统. 会议时间为1小时，最后约5分钟为提问时间, 反馈和/或联系.

我必须全程留在这里，还是可以来来回回?

不，如果您需要或想在任何时候离开，您都可以退出会议. 您也可以让会议保持开放状态，并将声音调成静音，或者如果您想在稍后的实践中选择返回，您可以进入另一个房间. 

我是治疗师，也是幸存者，我能加入吗?

是的, 我们认识到人们拥有多重身份，并且有许多人同时拥有“提供者”和“幸存者”身份.

我住在世界不同的时区/地区，我也可以加入吗?

是的，尽管这些课程是在EST提供的. 我们欢迎来自世界各地的人们加入. 如果时间对你不合适，或者你想找一个当地的主持人, 请随意浏览我们的推动者列表: http://www.traumasensitiveyoga.com/facilitators

创伤敏感瑜伽和我附近工作室提供的瑜伽有什么主要区别?

TCTSY是一个经验验证, 复杂创伤或慢性创伤的临床干预, 创伤后应激障碍(PTSD). 你可能会注意到，提示是主动提供的，你将在表单内或表单之间进行选择. 虽然TCTSY使用的是哈他式瑜伽, 强调的不是外在的表达或外观(即.e. 做得“正确”)，或者得到外部权威的认可. 相反，重点在于皇冠hga010客户端下载者的内在体验. 在我们的方法中，权力存在于个人，而不是TCTSY促进者(TCTSY- f). 进一步, 通过关注身体的感觉来做出选择, TCTSY允许皇冠hga010客户端下载者恢复他们的精神和身体的连接，并培养一种经常因创伤而受损的代理感. 如果您有兴趣了解更多信息，请访问我们的资源页面: http://www.traumasensitiveyoga.com/resources

我有更多的问题或反馈，我可以联系谁?

欢迎电邮至当归 (aemeryfertitta@with-ipet.com). 我们乐于回复询问和反馈(积极的和建设性的)!).

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访问放大

我们将利用Zoom应用程序进行在线会话. 这是一个免费的应用程序，可以通过电脑，平板电脑或手机访问. 如果您需要使用Zoom应用程序的帮助, 请随意观看本视频或访问缩放帮助网站:

循序渐进的

如何加入会议

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